9° edizione della marcia della città murata ai confini con le province di Verona e Vicenza
Prossima uscita giovedì 6 dicembre - palazzo Moroni

2aguache

COVID-19, ovvero la WATERLOO del 3° millennio, non ha certo lasciato basito il nostro "Monsieur le General", il quale ha deciso di sfidare la calura di questi giorni con una versione della sua "marcia da omi" in sintonia con il momento, trasformandosi da notturna goliardica in un più "socialmente distanziato" stile del Percorso Permanente.

Il Percorso Permanente  si differenzia dalla tipica manifestazione podistica ludico motoria per:

  • Poter essere praticato con partenza libera dalla sua apertura fino all’orario di chiusura dichiarato delle iscrizioni
  • Assenza di servizi fissi lungo il percorso
  • Svolgimento in piena autonomia e autosufficienza

Percorso fruibile per tutta la durata della giornata di domenica 2 agosto dalle ore 7.00 alle ore 20.30 e partenza libera dalle ore 7.00 alle ore 18.00; il punto iscrizioni è presso il BAR CAFFETTERIA ZOLETTO, in piazza M. Luther King a Rubano.

Alla partenza troverete il gazebo FIASP con il cartonato di "Monsieur le General" e la cornice, diventata ormai una tradizione delle attività di questo periodo; scattate una vostra foto e postatela sulla ns. pagina Facebook FIASPPADOVA. Grazie!

Lungo il percorso sono segnalati 2 punti fissi acqua ai km 3 e 7; ogni partecipante regolarmente iscritto riceverà un ristoro individuale composto da una bottiglietta d'acqua da 1/2 litro e biscotti in confezione monodose.

Lungo i percorsi, i partecipanti saranno tenuti all’osservanza di norme comportamentali e prescrizioni a tutela della salute pubblica:

  • Osservare la distanza minima di circa 2 metri da altri partecipanti
  • Indossare la mascherina in fase di avvicinamento, incrocio e sorpasso con altre persone
  • Agevolare il sorpasso di altri partecipanti spostandosi sul ciglio del percorso e – se del caso – rallentando la propria andatura.

Il partecipante è tenuto a compilare all'atto di iscrizione il tagliandino predisposto dall'organizzazione con i propri dati personali minimi (nome - cognome e data di nascita) e l'autocertificazione ai fini COVID, che verranno conservati per i 14 giorni successivi all'iscrizione.

 

 

A 19 settimane dall'ultima manifestazione podistica ufficiale - dopo il lungo lock-down per il COVID-19 - proviamo a riprendere il cammino con l'inaugurazione del Percorso Permanente dell'Asino, nuovamente operativo  dopo 4 mesi  di fermo a partire da domenica 28 giugno.

 

Grazie alla collaborazione della Pro Loco di Veggiano, la mattinata di domenica sarà dedicata all'uscita inaugurale, nel corso della quale sia gli organizzatori che i podisti saranno chiamati a testare sul campo i Protocolli Attuativi FIASP, volti alla regolamentazione delle misure a contrasto e contenimento della diffusione del Covid-19.

Ripartiamo si, ma con nuove regole, in continuità con quanto abbiamo praticato fin'ora: distanziamento sociale, mascherine, gel disinfettante. Raccomandiamo a tutti i partecipanti di prendere visione del regolamento e rispettare le disposizioni emanate per l'accesso all'Area Manifestazione.PP asino2

PP asino1#fiasppadovariparte

#percorsodellasino

#fiasppodismoinformato

#camminarecorrereesocializzare

#comitatofiasppadova

20200426 MIVAO stando casa 2

La parola d'ordine è RESILIENZA!  E' fondamentale oggi più che mai saper evolversi uscendo positivamente da situazioni di crisi e dimostrare di essere capaci di gestire il cambiamento.

Un cambiamento - inutile dirlo - dettato da una situazione certo lontana anni luce dai nostri pensieri - ma che stiamo vivendo giorno per giorno, con il suo funesto bollettino di guerra ed i suoi coprifuoco.

E' necessario avere capacità di fronteggiare e di ricostruire, flessibili come una canna di bambù al vento, che si piega ma non si rompe. Ben vengano, quindi, le iniziative come quella di domenica 26 aprile proposta dagli amici del Gruppo Podistico MIVAO di Camposampiero, che ci da l'opportunità di ritrovarci dopo ben 2 mesi di fermo e di manifestazioni annullate, a parlare della  manifestazione podistica domenicale.

Certo, non  saremo tutti a Rustega di Camposampiero, come originariamente programmato, ma saremo tutti connessi virtualmente con la regia dell'evento per trascorrere individualmente -  con gli spazi e gli strumenti a nostra disposizione  - una mattinata di attività fisica in compagnia.

Per i patiti dei concorsi FIASP\IVV: documentate la vostra adesione all'evento e la distanza percorsa (o le calorie consumate) inviando il tutto a Fiasppadova. riceverete il timbro da applicare sulla tessara concorsi km e distanze parziali (per determinare le distanze percorse, applicheremo la seguente regola: 300 cal = 5km - 600 cal = 10 km - 900 cal = 16 km).

I gruppi possono iscriversi fino alle ore 14.00 di sabato 25 aprile.

 

 

 

 

C'è questa interessante proposta, frutto della collaborazione tra il Servizio Attività Motoria dell'Azienda ULSS 6 Euganea, il Comune di Padova e l'ASD Gymnasium di Padova.

I video sono stati pensati come aiuto e stimolo alle persone adulte-anziane, costrette a casa a causa del COVID-19, affinché possano stare in movimento svolgendo una sana e tranquilla attività motoria a carattere generale, oppure rivolta al miglioramento di specifiche problematiche molto comuni nelle persone over 60.
 
I docenti che dimostrano queste attività motorie fanno parte dell’ASD Gymnasium che attualmente gestisce per il Comune di Padova il SERVIZIO DI PROMOZIONE PER IL BENESSERE FISICO DELLA TERZA ETÀ del Settore Servizi Sociali – Ufficio Attività Creative Terza Età – e collabora col Servizio di Attività Motoria (SAM) ULSS 6 Euganea per lo svolgimento di attività preventive per soggetti cardiopatici stabilizzati e soggetti con osteoporosi/artrosi.
 
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